¿Hasta qué edad se puede donar esperma? ¿Existe requisito?
Debes saber que, la edad límite para donar esperma puede variar según el país en el que realices tu donación y la clínica o banco de esperma, ya que la mayoría de clínicas establecen su propio rango de edad para los donantes de esperma. En España se establece la edad para donar esperma de 18 a 50 años. Ten en cuenta, que la edad máxima podría variar según la clínica, cómo te hemos comentado.
Si te preguntas hasta qué edad se puede donar esperma, debes saber que la mayoría de clínicas en España establecen cómo limite de edad los 40 0 45 años para donar esperma. La razón por la que existe este límite de edad para ser donante de esperma es que la calidad del semen podría verse afectada a medida que el hombre envejece y afectar a la fertilidad masculina, ya que, por diversos motivos la edad podría disminuir la cantidad y calidad de los espermatozoides.
Fertilidad masculina: ¿Cuándo empieza a deteriorar?
La fertilidad masculina, al igual que la fertilidad femenina, se deteriora gradualmente a medida que envejecemos, aunque a diferencia de las mujeres, la velocidad y el grado de deterioro varían. Las mujeres comienzan a ver comprometida su fertilidad a partir de los 35 años.
Debes saber que la edad, no afecta a todos los hombres de la misma manera y varía de uno a otro. Diversos estudios han observado cambios en la fertilidad masculina a medida que estos envejecen. Pero, ¿Cuáles son los factores relacionados con el deterioro de la fertilidad masculina? Te damos los puntos claves:
- Producción de esperma: A partir de los 40 años, la producción de espermatozoides puede disminuir gradualmente. Además, también puede afectar a la movilidad y forma de los espermatozoides.
- Calidad del esperma: Con la edad, la calidad del esperma también puede deteriorarse. Esto puede incluir una disminución en su movimiento y un aumento en la cantidad de espermatozoides anormales. ¿Se puede mejorar la calidad seminal?
- Fertilidad: A medida que los hombres envejecemos nuestras fertilidad disminuye, sin embargo, es importante que sepas que la fertilidad masculina es más duradera que la femenina, ya que, los hombres siguen produciendo espermatozoides a lo largo de su vida, mientras que la fertilidad femenina tiene su límite en la menopausia.
- Problemas genéticos: A más edad, también existe más riesgo de anomalías genéticas en el esperma.
Si te preocupa tu fertilidad… ¡Tranquilo! Si estás pensando en donar esperma nuestros centros colaboradores te realizarán una prueba de fertilidad totalmente gratuita donde conocerás todo sobre tu fertilidad. Además, en el caso de que la prueba de fertilidad sea más baja de lo normal y tengas mala calidad seminal podrán proporcionarte asesoramiento para tomar la mejor decisión si deseas tener descendencia en el futuro. Tenemos sedes en: Sevilla, Córdoba y Granada.
¿Quieres donar semen?
Cómo aumentar la fertilidad masculina
¿Podemos aumentar la fertilidad masculina? ¡Sí! Si estás buscando aumentar tu fertilidad, sigue estos consejos:
- Vida saludable: Tener unos hábitos y estilo de vida saludable es imprescindible para aumentar tu fertilidad. Debes llevar acabo una dieta saludable y equilibrada con todos los macronutrientes presentes en los alimentos. Además, te recomendamos realizar ejercicio de forma regular: gimnasio, salir a pasear, bicicleta… Recuerda que los hábitos tóxicos como el tabaco, las drogas o el alcohol, solo empeorarán la calidad de tu esperma…
- Controla el estrés: El estrés crónico puede afectar la fertilidad masculina. Es muy importante que comiences a reducir el estrés a través de técnicas de relajación como el yoga o el ejercicio. Además, recuerda que el descanso es esencial para ello. Mantener un equilibrio entre trabajo y tiempo libre para ti es muy importante.
- Peso saludable: Un exceso de peso puede afectar a la fertilidad masculina, la obesidad afecta de forma negativa a la calidad el esperma.
- Evita la exposición a sustancias tóxicas: Algunos productos químicos y sustancias tóxicas pueden afectar a la calidad del esperma. Evita la exposición a pesticidas, productos químicos industriales y radiación excesiva.
- Evita el calor excesivo en la zona genital: El calor excesivo puede afectar la producción de esperma. Evita saunas frecuentes, ropa interior ajustada y exposición directa a fuentes de calor en la zona genital.
- Mantén una buena salud sexual: Mantener relaciones sexuales regularmente puede ayudar a mantener la calidad del esperma y la salud reproductiva. Para mejorar la calidad te recomendamos evitar la eyaculación o masturbación demasiado frecuente, ya que puede disminuir la concentración de espermatozoides.
Y lo más importante de todo… Si tienes dudas o preocupaciones sobre tu fertilidad te recomendamos consultar con un médico especialista en salud reproductiva o un urólogo. Ellos podrán realizarte las pruebas pertinentes para evaluar tu calidad seminal y darte la orientación y tratamiento adecuados. Es importante buscar atención médica personalizada para abordar cualquier problema de fertilidad específico que puedas tener.
¿Hasta qué edad se puede donar esperma? Cómo ya has comprobado y leído en este artículo, todo dependerá del país y la clínica donde realices tu donación de semen. ¡Esperamos que este artículo te haya ayudado a solucionar tu duda!
