¿Cómo ponerse un condón correctamente? Guía paso a paso
El preservativo es uno de los métodos anticonceptivos más efectivos y accesibles para prevenir embarazos no deseados y proteger contra infecciones de transmisión sexual (ITS). Sin embargo, saber cómo se pone un condón correctamente es clave para garantizar su eficacia. Aunque parece sencillo, muchos cometen errores al colocarlo, lo que reduce su efectividad.
En este artículo, te explicamos cómo se pone un condón paso a paso, los errores más comunes que debes evitar y algunos consejos para un uso seguro.
¿Por qué es importante saber cómo se pone un condón?
El uso correcto del condón garantiza una protección de hasta el 98% contra embarazos y enfermedades de transmisión sexual. Pero cuando se utiliza de forma incorrecta, esta efectividad disminuye considerablemente.
Por eso, aprender a colocarlo correctamente es una habilidad básica para disfrutar de tus relaciones sexuales de forma segura y responsable.
✅ Paso a paso: Cómo ponerse un condón correctamente
1. Revisa la fecha de caducidad y el estado del empaque
Antes de abrir el condón, asegúrate de que:
- La fecha de caducidad esté vigente.
- El empaque no esté dañado o perforado.
- Si el empaque está roto o el condón se siente seco o pegajoso, no lo uses.
2. Abre el empaque con cuidado
- Usa los dedos y evita objetos punzantes como tijeras, dientes o uñas, ya que podrías dañar el preservativo.
- Una vez abierto, sujeta el condón por la punta para asegurarte de que está en la posición correcta.
3. Coloca el condón en la punta del pene erecto
- Asegúrate de que el condón esté en la dirección correcta. La parte enrollada debe quedar hacia afuera.
- Si el condón está al revés, no intentes voltearlo y volver a usarlo. Esto podría transferir esperma o bacterias.
4. Deja un espacio en la punta para el semen
- Aprieta la punta del condón (el depósito) con los dedos para dejar un espacio que recoja el semen.
- Este paso es fundamental para evitar que el condón se rompa durante la eyaculación.
5. Desenrolla el condón hasta la base del pene
- Con una mano, sujeta la punta del condón y, con la otra, desenróllalo suavemente hasta cubrir toda la longitud del pene.
- Asegúrate de que no queden burbujas de aire, ya que pueden provocar que el condón se rompa.
6. Después de la relación, retira el condón correctamente
- Una vez terminado el acto sexual, retira el pene mientras todavía está erecto.
- Sujeta la base del condón al retirarlo para evitar que se deslice o se derrame el semen.
7. Desecha el condón de forma segura
- Nunca tires el condón por el inodoro.
- Envuélvelo en papel higiénico y tíralo en la basura.
⚠️ Errores comunes al ponerse un condón (y cómo evitarlos)
- No revisar la fecha de caducidad.
- Abrir el empaque con objetos afilados.
- Colocar el condón al revés.
- No dejar espacio en la punta para el semen.
- No desenrollarlo completamente hasta la base del pene.
- No retirarlo de manera adecuada.
- Reutilizar un condón.
💡 Consejos para usar un condón de forma segura
- Usa un condón nuevo en cada relación sexual.
- Elige condones de calidad y certificados.
- Si usas lubricante, asegúrate de que sea a base de agua o silicona. Los lubricantes a base de aceite pueden dañar el látex.
- No uses dos condones al mismo tiempo. Esto genera más fricción y aumenta el riesgo de rotura.
Saber cómo se pone un condón correctamente es fundamental para protegerte a ti y a tu pareja de embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual. Siguiendo los pasos adecuados y evitando errores comunes, puedes disfrutar de tus relaciones sexuales de forma segura y responsable.
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Bibliografía
- Organización Mundial de la Salud (OMS) – Guía sobre el uso de preservativos:
https://www.who.int/es- Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – Información sobre métodos anticonceptivos:
https://www.cdc.gov
